体験談

インフルエンザになってしまいました・・・これからの流行期に向けてお伝えしたいこと

こんにちは🍀Sherryです🎵

 

実は私、この間インフルエンザAになってしまいました。娘の小学校では4年生が学級閉鎖になったと聞いていましたが、娘の学年は大丈夫で、娘も無事。

 

なのに・・・

 

私だけなってしまった。思い当たる節があるとするなら、ショッピングセンターに出かけたとき?かなと思う。

その後潜伏期間があったのでしょうね。

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仕事の平日休みを利用して実家に帰った日・・・

 

朝は何ともなく元気に起きて、子供を見送ってから実家へ車を走らせ約1時間。

 

実家の母と近くのアピタへショッピングは行き、あれこれ買い物をしていたら、急に咳が出始めた。

いつものアレルギーの気管支喘息の発作だと思い飴や飲み物で喉を潤して紛らせていたけど、収まらなくて葛根湯飲んでみたりした。

 

お昼ご飯ははま寿司で美味しく食べて食欲もあったし。ただ、咳だけは出続けていました。

 

その日は娘のスイミングがあったので、練習の見学に行ってあげようと早めに実家から家に向かう道中、

「なんか・・・首回りや肩の関節が痛い。頭もガンガン痛いなー。スイミング見に行くより、病院行った方が良さそう。」

そう思い、病院へ。

 

待合室で熱を測ると38.8℃!!

これは間違いない。

鼻から綿棒入れられて、検査の結果は

インフルエンザA

 

かくして、それから1週間会社には行けずずっと寝ておりました。3日間は関節痛と頭痛に苦しめられ、食欲も全くなく、熱も上がったり下がったりで体重が4Kg減りました。

 

熱が下がるとやっと楽になってきました。

 

でも、ちょうどその頃実家の母がインフルエンザAになってしまいました。

申し訳ない・・・

 

今年も例のごとく予防接種は家族みんな打っていなくて、私に限っては約5年ぶりぐらいのインフルエンザAだったので辛かったのかも。

 

幸いにも私の家族には誰も移らずに済んだのでホッとしています。が、今になって流行期に入ってきたようです。

インフルエンザの主な症状は次の通りです。

・時間帯を問わず、38℃を越える高熱がある
・寒気・震え(特に発熱する直前)
・倦怠感
・頭痛
・関節痛・筋肉痛
・喉の痛み
・咳(ない場合もある)
・鼻水(ウイルスが含まれるので感染性あり)
・くしゃみ(ウイルスが含まれるので感染性あり)

一番は予防接種ですが、なってしまったら栄養のあるものを摂って、ひたすら寝ることです。

 

インフルエンザの薬にはリレンザとタミフルがあります。

リレンザは吸入タイプの薬でタミフルは錠剤です。タミフルは副作用で幻覚などが現れることがあるそうなので、使用時は注意が必要です。

私は気管支喘息で吸入剤を使い慣れているのでリレンザを使いました。

 

もしインフルエンザになってしまったら、しっかりもらった分だけの薬を飲み切りましょう!

熱が出てから5日間、更に熱が下がってから丸2日たたないと学校や職場には行けませんので、ご注意下さいね❗️

出かける時はマスク😷、帰って来たら手洗い、うがいを忘れずに‼️

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